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一颗苹果，消出红红的带子。真的太好吃、太香了、太甜了。想到这里我的口水就不自觉的往下流，那么话不多说就让我们一起和http://www.66660505.com保洁培训中心来探讨探讨苹果的好处：

首先吃苹果是可以降低胆固醇，因为苹果可以减少血液中胆固醇的含量，增加胆汁分泌和胆汁酸的功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。其次还有降血压的功能。过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。

我喜欢苹果，它不仅有美丽的外表，而且还有丰富的营养，苹果让我们更加健康。原来不喜欢吃苹果的你，是不是听了保洁培训中心的介绍有着想飞奔超市去买的感觉。想去就行动吧！